Probando: Plataforma Vibratoria

Hola ¿Qué tal estáis? Hoy iba a escribir de algo totalmente distinto pero, iba andando por la calle y me topé con el siguiente cartel:

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No me pude resistir y tuve que entrar. Pensé lo pruebo y lo cuento en el blog a ver qué tal…

¿Qué es?

plataforma

Las plataformas vibratorias se crearon como parte del entrenamiento de los astronautas. Se extendió su uso para fisioterapia y rehabilitación. En la actualidad se utiliza por deportistas acelerar la recuperación muscular y para pérdida de peso.

 

Ventajas:

  • Mejora la elasticidad
  • Elimina la celulitis
  • Incrementa el metabolismo
  • Mejora la postura

Mi opinión:

La experiencia es curiosa. A mi me parece que es muy relajante. Puedes hacer ejercicios mientras estás en la plataforma y es verdad que puedes llegar a sudar mucho. No sé si eso querrá decir que de verdad te ejercitas. Yo creo que lo único que funciona para bajar de peso y mantenerlo es seguir una dieta equilibrada y moverse. Seguramente esto pueda ayudar pero, sin comer sano y ejercicio creo que es imposible.

¿Lo recomiendo?

A mi la experiencia me ha encantado. Yo suelo estar siempre en tensión y me cuesta mucho relajar los músculos. He salido súper relajada. Seguramente siga yendo estos días que los primeros 10 minutos son gratis. La verdad que la oferta es una maravilla. Si sois de Reino Unido y tenéis un Tanz Tanning cerca os recomiendo probarlo.

Además de dar sesiones gratuitas hasta el 2 de Noviembre también ofrecen descuentos en los bonos.

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Ya os contaré si me animo a seguir y si de verdad funciona. Seguidme por las redes sociales para no perderos detalle: Twitter, Facebook, Instagram y Snapchat:

snapcode

Comentadme si las habéis probado y vuestra experiencia!

Muchos besos.

Snapchat

snapcode

Parece que estos días nos hemos vuelto locos con Snapchat.

It seems like we have all gone suddenly crazy about Snapchat.

¿Qué es Snapchat? Snapchat es una red social que permite enviar fotos y vídeos a contactos y amigos. Por lo general sólo se pueden visualizar una vez dentro del mismo día que se envía. Aunque si se envía a “Mi historia” se pueden ver los mensajes del día varias veces si lo deseas.

What is Snapchat? Snapchat is a social network where you can send pictures and videos to your contacts and friends. Mainly you can watch the message once but if you send it to “My Story” your contacts would be able to watch it several times in the next 24 hours after you sent it.
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